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打工打的好,干眼少不了

 “打工人,打工魂,打工都是人上人。”

  “打工人”这个梗,既道出了打工人的几分辛酸和无奈,也体现出打工人的几许戏谑和自嘲精神。“没有困难的工作,只有勇敢的打工人”,加班熬夜是打工人常有的事,干眼也因此找上门来。

  干眼已成为许多加班族的“通病”

  电脑是大多数上班族的必备工具,当你聚精会神盯着电脑屏幕时,眼睛眨眼次数不知不觉减少,白天七八个小时对着电脑,晚上可能还要加班,抽空还要刷会手机,眼睛一直对着电子屏幕,得不到及时放松,干眼成为职场人士尤其加班族越来越常见的眼病。

  干眼的症状和危害

  眼睛干涩眼疲劳,眼睛异物感,流泪畏光,短暂性视物模糊,眼睛分泌物增多等,都属于干眼的常见症状。流行病学调查显示,干眼在我国的发病率约为21%-30%。

  有些人以为,干眼不就是眼睛干涩嘛?其实顽固性干眼除了眼睛不适,影响上班学习之外,还可能因为干眼的长期反复发作,造成焦躁、低落等负面情绪,甚至引发抑郁。

  眼药水能拯救勇敢的打工人吗

  不知道从何时起,眼药水成了许多上班族的“标配”,眼睛干涩不适时滴一滴,但是眼药水真的能告别干眼症吗?

  眼科医生提醒,不加辨别的一味依靠眼药水,会养成药物依赖,久而久之,反而可能加剧干眼症状,此外,不少眼药水含有激素,如果不遵医嘱滥用,不排除诱发青光眼的风险。

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